Pada
saat kita mengalami berbagai gejala seperti halnya bibir kering, sariawan,
sakit tenggorokan, sembelit dan lemas mungkin kita langsung mengonsumsi obat panas
dalam yang banyak dijual di toko.
Padahal,
panas dalam sebenarnya bukanlah penyakit jadi kita masih bisa mengatasinya dengan
mengonsumsi obat alami tanpa harus obat yang berbahan kimia. Jika ingin mengetahui
informasi lebih lanjut silahkan baca selengkapnya dibawah ini:
Cara Mudah Atasi Sariawan di
Tenggorokan yang Mengganggu
1.
Banyak
Minum Air Putih
Cara
yang pertama adalah dengan banyak meninum air putih,
karena bisa jadi gejala panas dalam yang anda alami seperti bibir pecah-pecah dan
tenggorokan kering diakibatkan oleh dehidrasi. Jadi pastikan anda mengonsumsi
air putih yang cukup untuk menggantikan cairan yang hilang. Usahakan untuk meminum
air putih sepuluh gelas air dalam sehari.
2.
Berkumur
Dengan Air Garam
Dengan
berkumur dengan menggunakan air garam ini bisa membantu untuk meredakan sakit tenggorokan
dan sariawan. Caranya, siapkan segelas air putih hangat kemudian campurkan dengan
satu sendok the garam, untuk cara penggunaanya adalah berkumurlah sambil mendongak
sedangkan untuk mengatasi sariawan anda bisa berkumur di area yang sakit.
3.
Ampas
The Celup
Cara
ketiga yang dapat anda terapkan adalah dengan mengompres di bagian yang sakit atau
luka dengan menggunakan kantong the celup yang sudah anda seduh. Manfaat dari daun
the ini sangatlah baik untuk melawan peradangan sekaligus meredakan nyeri.
Kompreslah selama 10 hingga 15 menit selama tiga kali sehari.
4.
Makan
Buah dan Sayur
Seperti
yang telah kita ketahui bersama bahwasanya buah dan sayur merupakan tumbuhan
yang sangat baik untuk kesehatan tubuh hal ini karena kandungan serat, vitamin
dan mineral dapat melancarkan pencernaan. Selain itu juga buah dan sayur ini dapat
meningkatkan daya tahan tubuh.
5.
Kompres
Dingin
Sariawan
yang ada di area mulut sudah pasti sangatlah menggangu dan terasanyeri. Oleh karena
itu, coblah untuk mengatasinya dengan mengompres pada bagian yang nyeri dengan menggunakan
es batu yang sudah dibungkus dengan kain lembut dan bersih.
6.
Madu
Yang
keenam dan terakhir adalah dengan menggunakan madu, di berbagai penelitian madu
ini dapat melegakan berbagai masalah tenggorokan. Jadi jika anda mengalami gejala
pada tenggorokan maka solusi yang dapat anda terapkan adalah dengan mengonsumsi
madu juga merupakan salah satu cara terbaik.
Itulah
cara mudah atasi sariawan di tenggorokan yang mengganggu, jadi tak usah terburu-buruh
mengonsumsi obat-obatan yang berbahan kimia jika masih dapat diatasi dengan menggunakan
obat yang alami. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
Emoticon