Di
musim seperti saat ini jika kita tak pandai-pandai menjaga kekebalan tubuh,
maka akan dengan mudah terserang penyakit. Salah satunya penyakit yang sering dialami
adalah batuk, tentu aktivitas kita akan terganggu jika terkena batuk.
Untuk
itu, jika anda sudah mengalami hal ini ada baiknya untuk mengatasinya dengan cara
yang sederahana dan terbukti dapat mengatasi batuk dengan baik.
Penyebab
Terjadinya Batuk
Ada
berbagai penyebab terjadinya batuk, berikut ini adalah penyebab yang dapat anda
hindari, meliputi:
- Infeksi virus
Apabila
anda mengalami infeksi virus seperti halnya flu maka anda akan mengalami batuk
yang disertai dengan dahak dan dipicu oleh aliran lendir di tenggorokan.
- Infeksi saluran pernapasan
Infeksi
pada saluran napas atau paru-paru seperti halnya bronkitis, sinusitis dan
pneumonia ini juga dapat menyebabkan terjadinya batuk.
- Penyakit paru obstruktif kronis
Batuk
yang disertai dengan dahak juga merupakan suatu gejala penyakit paru kronis.
Untuk itu, jika anda mengalami hal ini dan tak kunjung sembuh sebaiknya periksalah
kedokter anda.
- Merokok
Perokok?
Merokok merupakan hal yang buruk untuk dilakukan dan ini tak baik untuk kesehatan.
Batuk juga dapat disebabkan karena anda seorang perokok. Berhentilah merokok dari
saat ini untuk menjaga kesehatan anda.
- Alergi
Apakah
anda alergi terhadap debu ataupun bulu binatang? Dapat memungkinkan batuk yang
anda alami disebabkan oleh alergi terhadap debu dan bulu binatang.
- Paparan terhadap debu atau zat kimia
Paparan
terhadap zat kimia atau debu di lingkungan tempat tinggal anda dapat menyebabkan
timbulnya iritasi dan batuk kering.
Cara
Mengobati Batuk yang Dapat dilakukan Di Rumah
Kenapa
saya memberikan solusi dengan menggunakan air putih selalu diterapkan pada nomer
satu, hal ini karena khasiat dari air putih ini sangatlah banyak tanpa kita sadari
akan menjadi obat untuk mengatasi berbagai penyakit yang kita alami.
- Angkat kepala Anda lebih tinggi
Pada
saat anda hendak tidur angkat kepala lebih tinggi dengan cara menambahkan bantal
tambahan untuk meredakan batuk kering.
- Berhenti merokok
Apakah
saat ini anda seorang perokok berat? Atau perokok aktif, bisa jadi batuk yang
anda alami adalah disebabkan karena merokok. Jadi berhentilah merokok jika batuk
agar batuk takmenjadi lebih parah.
Itulah
beberapa informasi yang dapat saya berikan semoga dengan adanya rangkuman cara mengobati
batuk yang dapat dilakukan di rumah dapat membantu serta menjadi solusi bagi anda
yang saat ini mengalami hal tersebut.
Semoga Bermanfaat.
Emoticon